Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer: Tipos de violencia, ¿qué hacer y como identificar?
La violencia contra las mujeres es una crisis global, y en México, cada día 10 mujeres son asesinadas. Este 25 de noviembre, conmemoramos el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, una fecha crucial para luchar contra esta violencia que afecta a millones de mujeres y niñas en todo el mundo.
De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), 66 de cada 100 mujeres en México han sufrido algún tipo de violencia, y un alto porcentaje de ellas ha sido víctima de abuso dentro de su propia pareja o por otros agresores. Estos datos reflejan una realidad alarmante: la violencia de género sigue siendo una de las violaciones de derechos humanos más extendidas y persistentes.
¿QUÉ PODEMOS HACER PARA APOYAR EL DÍA NARANJA?
- Visibiliza y denuncia la violencia de género.
- Apoya a colectivos feministas y organizaciones que luchan por los derechos de las mujeres.
- Exige políticas públicas que protejan a las mujeres y niñas.
- Pide más recursos económicos para erradicar la violencia contra las mujeres.
¿Cómo identificar la violencia de género?
La violencia de género es cualquier tipo de abuso que se basa en la desigualdad entre los géneros y se dirige principalmente hacia mujeres y niñas, aunque también puede afectar a hombres en situaciones específicas. Identificarla es fundamental para poder actuar y prevenirla. Aquí te presentamos algunas señales comunes de violencia de género:
1. Violencia física
- Golpes, empujones, patadas u otros tipos de agresión física.
- Daños visibles como moretones, rasguños o quemaduras causadas por la pareja o expareja.
- Control del espacio personal: impedirle a la persona moverse libremente, atrapándola físicamente o amenazándola.
2. Violencia psicológica
- Insultos, humillaciones o descalificaciones constantes que buscan hacer sentir inferior a la víctima.
- Manipulación emocional, haciéndola sentir culpable de todo lo que sucede o aislándola de su entorno social.
- Amenazas: de causar daño a la víctima, a sus hijos o seres queridos, o incluso a sí mismo, para mantener control sobre ella.
- Desvalorización constante: hacerla sentir que no vale nada, que no es capaz o que no merece amor.
3. Violencia económica
- Control de los recursos financieros: limitar o impedir el acceso de la víctima a su propio dinero, impedirle trabajar o estudiar.
- No permitirle tomar decisiones económicas importantes, o utilizar el dinero como una forma de control.
- Despojarla de sus pertenencias o manipularle su acceso a propiedades.
4. Violencia sexual
- Coacción o forzamiento a tener relaciones sexuales sin su consentimiento, o hacerle sentir que no tiene opción.
- Control sobre su sexualidad: hacer comentarios o acciones que disminuyan su derecho a decidir sobre su cuerpo.
- Abuso sexual dentro de la pareja, incluyendo violación y agresión.
5. Violencia verbal
- Descalificación constante a través de comentarios crueles o sexistas.
- Comentarios degradantes relacionados con su apariencia, su capacidad o su rol en la relación.
- Gritos o amenazas verbales que buscan intimidar y someter a la víctima.
6. Violencia digital
- Acoso cibernético: enviar mensajes hostiles, hacer comentarios o difundir fotos sin su consentimiento.
- Control a través de las redes sociales: supervisar o manipular sus cuentas, incluso exigir que elimine amistades o publicaciones.
- Vigilancia constante: monitorear constantemente las llamadas, mensajes o ubicación a través del teléfono u otros dispositivos.
7. Violencia simbólica
- Estereotipos de género que limitan las oportunidades de la mujer o la definen solo en función de su rol de madre, esposa o cuidadora.
- Falta de respeto a su identidad y autonomía: minimizar sus logros o hacerla sentir que no tiene derecho a ser o decidir por sí misma.
¿Qué hacer si identificas violencia de género?
- Busca apoyo: Habla con personas de confianza, ya sea amigos, familiares o profesionales como psicólogos o abogados.
- Denuncia: Existen instituciones como el Instituto Nacional de las Mujeres (INMUJERES) en México, la Línea Nacional contra la Violencia Doméstica en muchos países, o las líneas de emergencia locales que brindan ayuda.
- No te quedes callada/o: La violencia de género es un delito y debe ser tratada como tal. No es tu culpa y hay recursos disponibles para protegerte.
¿Por qué el Día Naranja?
El Día Naranja es un llamado a la acción para promover una cultura de no violencia. Su color simbólico, el naranja, representa un futuro brillante y libre de violencia contra las mujeres y niñas. ¡No estás sola!
