Dormir mal se ha convertido en un problema de salud pública silencioso en Yucatán, donde cada vez más personas presentan dificultades para descansar adecuadamente, una situación que impacta la salud física y mental, el rendimiento laboral y escolar, así como el riesgo de enfermedades crónicas. Factores como el calor nocturno, el estrés diario y el … Sigue leyendo Dormir mal en Yucatán se agrava por calor y uso de pantallas