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La Carambola, fruta estrella que se abre camino en Yucatán

Además de su sabor, la carambola aporta nutrientes importantes para el organismo.

Aunque la carambola, también conocida como fruta estrella por su forma característica, no es endémica de Yucatán, ha logrado adaptarse muy bien al clima cálido y húmedo de la región.

Originaria del sudeste asiático, esta fruta encontró en la península condiciones similares a su lugar de origen, lo que ha permitido que algunos productores la cultiven con éxito en traspatios y pequeñas parcelas.

Su árbol es resistente y puede dar frutos varias veces al año, lo que ha favorecido su presencia gradual en el estado.

En Mérida, la carambola puede encontrarse en algunos mercados tradicionales y tianguis, aunque sigue siendo poco conocida entre la población local.

Muchas personas pasan de largo sin saber qué es o cómo se consume, a pesar de que su apariencia llamativa suele despertar curiosidad.

Su sabor es refrescante, con un balance entre dulce y ácido que la hace ideal para climas calurosos como el yucateco.

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La carambola se puede comer fresca, simplemente lavándola y cortándola en rebanadas, donde su forma de estrella se aprecia mejor.

También es común consumirla en jugos o aguas frescas, sola o combinada con otras frutas tropicales. Su jugo es ligero y refrescante, perfecto para quienes buscan opciones naturales distintas a las más comunes como la naranja o la piña.

Además de su sabor, la carambola aporta nutrientes importantes para el organismo. Contiene vitamina C, que ayuda al sistema inmunológico, fibra que favorece la digestión y antioxidantes que contribuyen a la salud celular.

También aporta pequeñas cantidades de potasio, útil para el equilibrio de líquidos en el cuerpo. Estas cualidades hacen de la fruta estrella una opción interesante y saludable que poco a poco va ganando espacio en la gastronomía local de Yucatán.

Iridiany Eunice Martín Luna

Licenciada en Ciencias de la Comunicación, ingresó al periodismo formal en 2023, con colaboración en proyectos de periodismo web desde 2022.

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